Bist du bereit, neue Energie zu tanken, deine Fitness auf ein neues Level zu heben und gemeinsam in der Gruppe durchzustarten? Wir erweitern unser Angebot und eröffnen unseren brandneuen Fitnesskurs. Das feiern wir mit zwei besonderen Kick-off-Terminen!
Egal, ob du schon lange Teil unserer Community bist oder uns ganz neu kennenlernen möchtest – schnapp dir deine Sportsachen und sei dabei!
Damit jeder die passende Atmosphäre findet, starten wir an zwei aufeinanderfolgenden Tagen:
Donnerstag, 17. September: Members & Friends Special Ein exklusiver Termin für unsere Mitglieder sowie eure Freunde und Familie. Lasst uns die Premiere gemeinsam im gewohnten Kreis feiern!
Freitag, 18. September: Offener Kick-off für Jedermann Du hast einfach Lust auf Bewegung und willst etwas Neues ausprobieren? Dieser Termin ist für alle offen – unabhängig von deinem aktuellen Fitnesslevel.
Vielseitiges Training: Eine ausgewogene Mischung aus Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Maximale Motivation: Dynamisches Gruppentraining unter professioneller Anleitung, das ansteckt.
Individuelle Anpassung: Die Übungen lassen sich flexibel an verschiedene Leistungsstufen anpassen.
Uhrzeit | Programmpunkt | Ziel |
18:00 | Ankommen & Welcome | lockerer Start, Gespräche |
18:20 | Begrüßung & Saison-Update | „Wo geht die Reise hin?“ |
18:35 | Gemeinsame Trainingseinheit: Tabata / Functional Outdoor Workout | Erlebnis & Qualität zeigen |
19:05 | Cool Down & kurze Pause | Übergang schaffen |
19:15 | Core & Mobility Einheit | Trainingsvielfalt zeigen |
19:40 | Getränkepause / Essen | persönliche Gespräche |
20:00 | „Dein nächster Trainingsschritt“ | Progress-Angebot vorstellen |
20:20 | Persönliche Gespräche | Upgrade-Beratung |
Uhrzeit | Programmpunkt | Ziel |
17:00 – 17:10 | Welcome Lounge | Check-in, Getränke, Snacks, Musik, Trainer kennenlernen |
17:10 – 17:20 | Begrüßung & Vorstellung | Ablauf, Outdoorfitness-Konzept, Trainerteam |
17:20 – 17:50 | Loop 1 – Functional Full Body | Ganzkörpertraining für alle Fitnesslevel |
17:50 – 18:00 | Community Lounge & Beratung | Gespräche, Kursberatung, Anmeldung, Getränke |
18:00 – 18:30 | Loop 2 – Core & Stability | Rumpfkraft, Haltung, Balance |
18:30 – 18:40 | Food & Meet the Coaches | Essen, Austausch, Fragen beantworten |
18:40 – 19:10 | Loop 3 – Outdoor HIIT / Tabata | Dynamisches Intervalltraining |
19:10 – 19:20 | Lounge & Saisonangebot | Persönliche Beratung, Vorstellung der Kurse und Mitgliedschaften |
19:20 – 19:50 | Loop 4 – Strength & Mobility | Kraft, Beweglichkeit und saubere Technik |
Ab 19:50 | Gewinnspiel & Verabschiedung | Verlosung, Dankeschön, Einladung zum Kursstart |
Die Teilnehmerzahl für die Eröffnungstermine ist begrenzt, um eine optimale Betreuung zu garantieren.
Wähle einfach deinen Wunschtermin aus und sichere dir deinen Platz direkt hier über das Formular: